Testi egészségünk - Cikkek

Ha a laboreredmények magas húgysavszintet mutatnak, ideje, hogy változtass étrendjén mielőtt az olyan betegség, mint a köszvény kialakulna és olyan táplálékokat fogyassz, melyek purin tartalma alacsony.

Egy ember átlagosan 20040-szer vesz levegőt egy nap alatt, azonban kevesen tudatosan és megfelelő hatékonysággal tesszük ezt. Újszülött korban hasi légzéssel lélegzünk, ezt azonban felnőtt korunkra felválltja a rövidebb, felszínesebb mellkasi légzés, ugyanis a stessz hatására a hasfal megfeszül, így kevesebb lehetőséget ad a kiegyensúlyozottabb, hatékonyabb légzésre.

4-7-8 légzés

Tanácsok a daganatos betegségekről a Johns Hopkins kutatóintézetétől:

    Minden embernek vannak degeneratív - nem egészséges, azaz ráksejtek a szervezetében.
Ezek a ráksejtek nem mutathatók ki a szokásos vizsgálatokkal egészen addig, amíg számuk több milliárdra fel nem szaporodik.
Amikor egy orvos a kezelés végeztével azt mondja a betegnek, hogy nincs több ráksejt a szervezetében, ez csak annyit jelent, hogy azok már nem érik el a kimutatható mennyiséget.
    Egy ember élete során a ráksejtek átlagosan 6-10 vagy még ennél is több alkalommal bukkanhatnak fel. Ameddig az ember immunrendszere erős, képes arra, hogy elpusztítsa a ráksejteket, és ezzel megakadályozza, hogy azok elszaporodjanak és daganatokká fejődjenek.

A herpesszel kapcsolatban jó néhány tévhit kering a köztudatban: mindenkinek van valami “tuti módszere” a gyógyításra vagy a megelőzésre. Ezeknek a nagy része azonban jóval többet árt, mint amennyit használ.