Testi egészségünk - Cikkek

A cikkcsoportok kiválasztásához használja a bal oldali termék menüt.

Szabó Sigfrid az ételallergiákról

2015. jún. 14. - 14:49

Hallgasd meg Szabó Sigfridet az ételallergiákról beszélni az RTL egy adásában. Az ételallergiák is olyan problémák, melyeken a Reg-enor kúra segíthet.

Kattints a képre:

https://www.youtube.com/watch?v=0QpvCGtyTYQ&feature=youtu.be

Megoldást jelenthet:

Dr. Bagi Gabriella a cukorbetegségekről

2015. máj. 30. - 13:55

Miért egyre több a cukorbetegség? Hogyan alakul ki és hogyan kezelhető?

A választ dr. Bagi Gabriella, alternatív terápiás szakember egy videóban magyarázza el. Kattints a képre:

 

Mit ajánlunk?

Számolnod kell a szénhidtát bevielt?

Szabó Sigfrid a meddőségről

2015. máj. 14. - 14:42

Hallgasd meg Szabó Sigfridet a meddőségről és kezelési módjairól.

Kattints a képre:

https://www.youtube.com/watch?v=Mr-iu3IoPb8&feature=youtu.be

Mit tehetünk? A következő készítményeket ajánljuk:

Coral calcium 60 - Csontjaink doktora, D vitaminnal

Dr. Bagi Gabriella a haspuffadásról

2015. máj. 04. - 14:27

Gyakran kínoz haspuffadás? Nemcsak a tüneteket szeretnéd enyhíteni, hanem a kiváltó okokat is megkeresni?

Padlizsánkrém (zakuszka) otthon elkészítve

2015. máj. 03. - 21:26

 A paprikából, paradicsomból és egyéb zöldségekből álló krémek sokszínűen elkészíthetők. Az Erdélyben padlizsánnal készülő ételt zakuszkának, a padlizsán nélkül készülő paprikakrémet déli szomszédaink pedig ajvárnak nevezik.

Hozzávalók:

• kb. 1 l olaj
• kb. 5 kg padlizsán
• kb. 3 kg paprika
• kb. 2 kg hagyma
• kb. 3 kg paradicsom
• Só, bors, babérlevél, fűszerek ízlés szerint

Vércsoport és elválasztó diéta

2015. ápr. 25. - 13:17

Elválasztó -vércsoport- diéta

Elve: 
Jelentős szénhidrát tartalmú ételek ( tészta, rízs, burgonya, kenyér),
jelentős fehérje tartalmú ételek (húsok, hal, tojás, tejtermékek),
azonos étkezés alkalmával nem fogyaszthatók együtt,
csak mindig egymástól külön, zöldséggel, salátával.
Pl. a szénhidrát csak zöldségekkel, fehérje is csak zöldséggel.

Miért is jó, ha időnként „kitakarítjuk” májunkat?

2015. ápr. 22. - 16:33

A máj testünk legfőbb kémikusa. Több száz funkciót lát el. Súlya másfél kilót is kitesz. A májban lévő hőmérséklet ezért úgy három Celsius fokkal magasabb, mint a testhőmérséklet.

  • A méregtelenítés központja.
  • Fontos szerepet játszik a vérképzésben és raktározásban is.
  • A káros anyagokat elégetéssel, oxidálással bontja le.
  • Egyes mérgeket vízben oldhatóvá alakít át, hogy a vizelettel távozhassanak a szervezetből.
  • A máj felelős még a fehérje szintézisért (aminosav-forgalom) és a cukor-, valamint zsíranyagcsere- háztartás (lipidanabolizmus) szabályozásáért is.
  • A máj nélkülözhetetlen a vércukorszint fenntartásában, mivel a vércukorszint fenntartását a máj glikogéntartalma biztosítja, ami egyben az egyetlen mozgósítható szénhidrát-tartalék.
  • A máj termeli az epét, amit az epehólyag tárol.

Mindent a vérnyomáscsökkentésről

2015. ápr. 20. - 12:30

Emberek milliói szenvednek magas vérnyomásban, de sokan nem tudnak róla. A magas vérnyomás kockázatai között olyan súlyos betegségek vannak, mint a stroke, szívroham, veseelégtelenség stb.

A herpesz és az aminosavak

2015. ápr. 15. - 14:10

Mik is az aminosavak?

Az aminosavak a test fehérjéinek, szöveteinek, enzimjeinek, hormonjainak építőkövei, melyeket a táplálékból kell felvennünk, mert az emberi szervezet nem képes előállítani őket. Többféle aminosav létezik, ha egyféle aminosavból hiány mutatkozik, ehhez igazodik az összes többi (19 db) aminosav beépülésének mértéke is.

10 tanács a vércukorszint csökkentésére

2015. ápr. 02. - 12:34

Alacsony GI-tartalmú élelmiszerek

Fogyasszon olyan élelmiszereket, melyeknek alacsony a glikémiás indexe (GI): ez adja meg, mennyire hat a nagy szénhidráttartalmú élelmiszer a vércukorszintre. A glükóz, amit nem kell átalakítani – és ezért közvetlenül a véráramba kerül – glikémiás indexe 100. Az 50-es indexű élelmiszer tehát csak fele olyan mértékű vércukorszint-növekedést okoz. Alacsony GI-indexű élelmiszerek pl. a teljes kiőrlésű gabonafélék, hüvelyesek, zöldség, valamint bizonyos gyümölcsfélék. A fehérliszt-készítményeket, szárított gyümölcsöket és a háztartási cukrot kerülni kell.

Oldalak