Öko-natura - www.ökonatura.hu

Az influenza járványos, erősen ragályos, cseppfertőzéssel terjedő vírusos betegség, amely szövődményei révén számos halálos áldozatot is követel minden évben. Az influenzát minden esetben ki kell pihenni!

Az influenza kezdeti tünetei elsősorban a láz, hidegrázás, borzongás, rossz közérzet, fejfájás és izomfájdalom.

A méz igazi kincsestár: különleges tápanyagokat tartalmaz, rengeteg dolgot orvosol, és még a szépségápolásban is hasznát vehetjük - eláruljuk, mindezt hogyan használhatod ki magad is.
 

Hogyan gyógyíts a mézzel?

Égési sérülések - Kend be bőségesen mézzel a megégett bőrfelületet. Lehűti, nyugtatja, és gyors gyógyulást eredményez sebesedés nélkül. A baktériumok képtelenek túlélni a mézben.

Álmatlanság - Egy szűk evőkanálnyi méz egy bögre meleg tejben elkeverve csodákat tesz, igazi nyugtató.

Hiperaktivitás - Mindenben helyettesítsd a cukrot mézzel. A finomított cukor teljesen felpörgeti a szervezetet, megfosztja az idegrendszert a vitaminoktól, és akár viselkedési zavarokat is okoz, viszont tápértéke egyáltalán nincs.

A koleszterin a vérben található zsírféleség, a szervezet számára alapvetően fontos, nélkülözhetetlen alkotórész, minden sejt membránjának összetevője és többféle hormon alapanyaga.  A szervezetben lévő koleszterin körülbelül 80%-át a máj termeli, a fennmaradó 20%-ot táplálékkal visszük be.

Az LDL koleszterin alacsony sűrűségű lipoprotein, tehát nagyobb részt koleszterinvegyületből áll, a koleszterint a májból a sejtekhez szállítja, azonban ha túl sok van belőle a vérben és a sejtek nem használják fel, akkor lerakódik az erekben. Ezért nevezzük "rossz koleszterinnek".

A HDL koleszterin alacsony sűrűségű lipoprotein a már lerakódott koleszterint szállítja vissza az érfalból a májba, ami aztán ott lebomlik. A HDL koleszterin tehát "jó koleszterin".

Immunrendszerünk erősítésére és az erek kitisztítására (érelmeszesedés elkerülésére és kezelésére) ajánljuk a következő fokhagyma kúrát, melyből 2 változatot is közre adunk.

A csipkebogyó a vadrózsa és a japán rózsa (Rosa canina) gyógyhatású áltermése.

Hatóanyagai: A-, B1-, B2-, P- és K-vitamin található benne, de legfontosabb hatóanyaga a természetes C-vitamin. A C-vitamin részt vesz az oxidációs folyamatok szabályozásában, erősíti a vérerek falát, szilárdítja a kötőszövetet, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel szemben. Megelőzésként segíti a csontok erősödését, szilárdságát és a csontképződést.

Közeleg a tél. Összegyűjtöttünk néhány hasznos praktikát, melyet nagyanyáink előszeretettel alkalmaztak.

ITT olvashatod!

Egyedül az alma az a fajta gyümölcs, amit más ételekkel is együtt ehetünk, anélkül, hogy erjedés lépne fel. Ezt már az ókorban is tudták róla, ezért is nevezték a gyümölcsök királynőjének.
Nagyon könnyen tudjuk tárolni, ha csak kicsit is odafigyelünk rá, akkor
eláll addig amíg, a tavaszi friss gyümölcsök megjelennek a piacon. Nagyon jól szállítható.

ARCDIAGNOSZTIKA

A legtöbb ember nem is gondolná, hogy arca elárulja mi zajlik a felszín alatt.
A test azonban egyedi nyelven szól, hogy jelezze az egyensúly hiányát. A kínai orvoslás több, mint 5000 éves tapasztalata tökéletessé fejlesztette a test jelzéseinek értelmezését.

Az ősi és a modern arcdiagnosztika az arcot három részre tagolja: felső, középső és alsó zóna:
 

A kínai orvoslás

Az orvostudománynak az a rendszere, amely a régi Kínában alakult ki, gyakorlatilag változatlanul él napjainkban is.
A kínai orvos úgy próbálta gyógyítani a betegséget, hogy helyre akarta állítani a harmóniát és az egyensúlyt egyrészt az öt alapelem - a föld, a víz, a tűz, a fa és a fém - között, amelyekről azt hitték, hogy azok építenek fel mindent, másrészt a két szembenálló, de egymást kiegészítő erő a jin és jang között. A keleti tanítások részletesen leírják a természeti erők, a test és lélek közötti összefüggéseket. Ezeknek a hajtóerőknek és törvényeknek a működése minden természeti jelenségben, így az emberben is megfigyelhető.

Rendkívül érdekes és összetett az a mechanizmus, ami alapján a gerinc állapota hatással van szerveinkre.

Az ember biológiai felépítéséből adódóan gerincünk állapota minden részünkre kiterjed. A gerincvelőből a csigolyák közt kilépő idegpárok, mindegyikük beidegez egy-egy szervet.

Ha valamelyik ideggyök a csigolya elmozdulása miatt nyomás alá kerül, az általa beidegzett szerv nem működik megfelelően. Ez a magyarázata annak, miért zsibbad például a lába annak, akinek lumbális gerincsérve van, vagy a karja, aki nyaki gerincsérvben szenved. Szerencsére az esetek többségében a gerinc és az izületek harmóniájának visszaállítása után megszűnnek a kísérő betegségek is.

Az alábbi linkre kattintva megtekintheti, hogy mely csigolya mely szervben okoz elváltozást, ehhez az egeret mozgassa a gerinc felett. 

Jó egészséget  Öko-Natura

http://www.chiroone.net/why_chiropractic/index.html

 Valószínűleg hallottatok arról, hogy a növények kevesebb ásványi anyagot tartalmaznak, mint évtizedekkel ezelőtt.
Megállapították, hogy ez azért van, mert a termőföldben is már kevesebb az ásványi anyag, mint régen. Miért?

Az izzadás természetes és hasznos folyamat. A túlzott izzadás azonban zavaró, kellemetlen, és teljesen megkeserítheti az életed.

Az izzadás a testhőmérséklet szabályozásának egyik legfontosabb eleme. A verejtékezéssel szervezeted megakadályozza, hogy hőmérsékleted 37 fok fölé emelkedjen (ahonnan már hőemelkedésről beszélünk). A hőszabályozás mellett fontos a méregtelenítés és a fertőtlenítés szempontjából is.

A Plant cell technológiáról

PLANT CELL-azaz növényi cella

Az ORGANICA PLANT CELL NUTRIMENT'S termékek egyedülállóak és félreérthetetlenül különböznek minden mástól, ami a boltokban kapható. Olyan növényi szubkultúrával  "bérmunkában" előállított organikus kötésű vitamin, melynél nincs szükség stabilizátor, emulgeátor, stb. egyéb anyagok használatára. Ezért szervezetünk is természetes ételként kezeli és hasznosítja. A készítményeinket úgy alkották meg. hogy

 Miért is jó, ha időnként „kitakarítjuk” májunkat?

A máj testünk legfőbb kémikusa. Több száz funkciót lát el. Súlya másfél kilót is kitesz. A májban lévő hőmérséklet ezért úgy három Celsius fokkal magasabb, mint a testhőmérséklet.

• A méregtelenítés központja.
• Fontos szerepet játszik a vérképzésben és raktározásban is.
• A káros anyagokat elégetéssel, oxidálással bontja le.
• Egyes mérgeket vízben oldhatóvá alakít át, hogy a vizelettel távozhassanak a szervezetből.
• A máj felelős még a fehérje szintézisért (aminosav-forgalom) és a cukor-, valamint zsíranyagcsere- háztartás (lipidanabolizmus) szabályozásáért is.
• A máj nélkülözhetetlen a vércukorszint fenntartásában, mivel a vércukorszint fenntartását a máj glikogéntartalma biztosítja, ami egyben az egyetlen mozgósítható szénhidrát-tartalék.
• A máj termeli az epét, amit az epehólyag tárol.

Az egészséges táplákozás elvei szerint jó, ha főként friss és nyers gyümölcsöket és zöldségeket az un. "élő táplálékot" fogyasztjuk, mert ezek a vitaminok és nyomelemek mellett sok biológiailag aktív anyagot un. enzimeket is tartamaznak.