Testi egészségünk - Cikkek

Nézzünk csak körben az ismerőseink között, az utcán vagy a tömeg közlekedésben, hányan hordanak szemüveget.

Meglepően sokan!

És a modern életvitelünknek köszönhetően, annak, hogy napunk nagyon-nagy százalékát egy valamilyen monitor előtt töltjük, egyre csak romlik a látásunk. Legyen az tévé, számítógép, tablet, mobil vagy okostelefon, e-book vagy nevezzük bárhogy, a lényeg az, hogy a szemünk az, csak romlik.

Testünk egy összefüggő, egységes rendszer. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint az, hogy számos területen - például a tenyerünkön - érhetünk el változásokat az egész testünkön.

Nézd meg a hasonló szervtérképeket:

• Csigolyáink és szerveink kapcsolata
• Fogaink és szerveink kapcsolata

Az emberi kapcsolatokban, a vonzásokban és taszításokban igen fontos szerepe van a másik ember illatának. No de mi a helyzet a szagokkal?

Mikor normális, mikor kóros?

Bár az izzadás a szervezetünk természetes védekezési módjának számít, mivel a hőleadásnak, azaz a testhőmérséklet szabályozásának természetes eszköze, a túlzott mértékű verejtékezés (hyperhidrosis) utalhat valamilyen egészségi problémára, sőt egyes krónikus betegségekre is. Az izzadékonyságot előhívhatják például a változókori hormonváltozások, az elhízottság, de a szorongással járó élethelyzetek is.

Ennek az a magyarázata, hogy az életfunkcióink működése közben számtalan biológiai jelenség, tünet, olykor működési zavar léphet fel, s ezek a szervezetünk egészére, így például a verejtékmirigyek működésére is kihatnak.

Előfordult már Önnel is, hogy evett egy kis gyümölcsöt, ivott 1 pohár gyümölcslevet, nagy élvezettel megevett egy szelet sütit, elnyalt egy finom fagyit, és nem sokkal utána heves hasi panaszok jelentkeztek: puffadás, szúró vagy görcsös fájdalom, majd nem sokkal később híg, formálatlan vagy épp hasmenéses széklet ürült. Ha igen, akkor nem kizárt, hogy a bélrendszere túlérzékeny a gyümölcscukorra (fruktózra).