Fiatalságunk megőrzése

A legtöbb ember vágyik sokáig megtartani fatalos alakját, ifjúkori fizkai, mentális teherbíró képességét.
 

Az alábbi összeállítás segíthet az öregedés folyamatának lassításában, megújíthatja a testünket, lelkünket, akár szervi szinten is.


Érdemes évente 1-2 alkalommal egy alapos méregtelenítést végezni.

A maximális hatás eléréséhez elengedhetetlen a

  • napi bő folyadékfogyasztás, 2,5-3 liter tiszta víz (lúgos+ Reverz ozmozisos)
  • táplálkozás megreformálása - rostdús, szénhidrát szegény ételek
  • heti rendszeres masszázs (test, testrész)
  • heti 2 alkalommal intenzív mozgás (séta, kocogás, úszás.....)