Női egészség

A női szívinfarktus figyelmeztető jelei

2011. jún. 15. - 09:16

Egy nővér szívinfarktussal kapcsolatos tapasztalata

Nők szívinfarktusa

"Én mindig is azt tapasztaltam, hogy a nőknél a szívinfarktus tünetei mások, mint a férfiaknál, de ez a legjobb leírása a tüneteknek.
Tudtad, hogy szívinfarktus esetén nőknél nagyon ritkán fordulnak elő olyan drámai tünetek, mint a férfiaknál? Olyan, mint a mellkasban hirtelen jelentkező szúró fájdalom az erős izzadás, a nyomás a mellkasban, a hirtelen földre esés, ahogy a mozikban láttuk, ez a férfiak jellemzői. Az alábbiak a nőkre jellemző tünetek:

Figyeljünk veséink állapotára, vesebetegség sokáig tünetmentes!

2011. ápr. 13. - 16:04

A krónikus vesebetegséghez számos kórállapot vezethet, így a gyulladásos betegségek, fertőzések, a vese és húgyutak elzáródása, valamint egyes öröklődő elváltozások. Mindezek előtt azonban a legáltalánosabb okot a cukorbetegség és a hipertónia jelenti.

Zsírégető, anyagcsere pörgető vitaminok

2011. már. 28. - 09:35

Tudtad, hogy bizonyos vitaminok nélkül tested képtelen a zsírpárnák lebontására?

  • A rendszeres mozgás,
  • a kiegyensúlyozott táplálkozás
  • és a rostban gazdag ételek fogyasztása mellett
  • néhány vitamin jelenléte is elengedhetetlen, ha meg szeretnél szabadulni fölösleges kilóidtól. 

A só, valóban az a só, ami nekünk kell?

2011. jan. 20. - 14:01

A só nagyon fontos ásvány a szervezetünk számára. Régen a sót egy-az-egyben váltották az arannyal Timbuktuban ahogy a karavánok haladtak át a Szaharán.Régen a só fizetőeszköz is volt. Amennyi sót veszítünk naponta az izzadsággal, vizelettel, széklettel stb. - pont annyit kell bevinnünk. Erre a legmegfelelőbb a konyhasó, a NaCl. De Ön biztos benne, hogy a megfelelő sót viszi be a szervezetébe? Vagy nem egészen?

Vitamin D3 2000IU Vitamin K2

5 800 Ft

A D3-vitamin az alábbi esetekben segíthet:

  • Kalcium egyensúly fenntartás
  • Kalcium felszívódást növelheti
  • Csontsűrűséget növelheti
  • Fogakat erősítheti
  • Prosztata egészségét védheti
  • Immunerősítő hatása lehet 
  • Vérnyomás szabályozást segítheti
  • Érfalakról plakk-eltávolító hatása lehet
  • Segítheti a sejtek szegregációját (elkülönülés)

Napi 1 tabletta tartalmazza:

Dohányzás - mitől válhatunk függővé?

2010. aug. 25. - 11:31

A gyártás során adalékanyagokat is tesznek a cigarettába.  Az adalékanyagok céljuk szerint lehetnek nikotinszint-növelők, ízfokozók és szagelrejtők.

  

Fogamzásgátlásról

2010. aug. 23. - 13:56

                                              

Mi is tulajdonképpen a helyzet?

Manapság minden felesleges dolgot megtanítanak a gyerekeknek az iskolában, csak a saját testük működését nem.
Nem tanította meg senki, hogy mi magunk tudjuk szabályozni a fogamzást, ugyanúgy, mint az állatvilág. Miért pont mi ne tudnánk, hisz (állítólag) fejlettebbek vagyunk náluk!
Kényelmes bekapdosni a fogamzásgátlót, mert tudatlanok vagyunk, és nem látunk más megoldást a védekezésre.

A magas vérnyomás tünetei és szövődményei

2010. aug. 23. - 12:52

A magas vérnyomás:

  • Fokozott terhelést ró a szívre,
  • károsítja az érbelhártya funkcióját és az erek rugalmasságát,
  • elősegíti az érfalban a vérzsírok lerakódását, 
  • gyorsítja az érelmeszesedés folyamatát.

Ennek következében nagyobb valószínűséggel károsodnak a fontos szerveket ellátó erek is, ami stroke, elbutulás, infarktus, szív-, veseelégtelenség és végtagi verőérszűkület formájában jelentkezik.

Antioxidánsok csodás hatásai

2010. júl. 20. - 12:32

Ha étrendünket hosszú távon antioxidánsokkal egészítjük ki, az nem csak

  • cukor- és zsíranyagcserénkre
  • öregedési folyamatainkra
  •  látásunkra és
  • daganatos betegségek kialakulására van hatással,

 hanem a vérkeringésünkre, vérnyomásunkra, érfalaink rugalmasságára is!


Esszenciális aminosavak

2010. júl. 12. - 15:33

Alapvető fontosságú (esszenciális) aminosavaknak nevezzük azokat az aminosavakat, amelyeket az emberi vagy állati szervezet nem, vagy csak elégtelen mennyiségben képes előállítani.Az aminosavak a fehérjék építőkövei,  a fehérjedús ételek fogyasztásakor  a gyomorban  megemésztődve  bomlanak aminosavakra.

Az emberi szervezet számára 9 aminosav esszenciális, amelyeket táplálékkal ill. táplálék kiegészítőkkel kell  biztosítani. Husok, a tejtremékek és tojás mellett sok növény is tartalmaz  eszenciális aminosavat, mint pl burgonya, kukorica, kelbimbó, sárgarépa, karfiol, zöldborsó, uborka, tök, az összes dióféle, szezám-, napraforgómag, gabonafélék, de még a paradicsom is.

Oldalak