Légzőrendszer védelme

Lándzsás útifű

2015. máj. 03. - 21:42

Hazánkban ismertebb a lándzsás és a széles levelű fajta.

Általánosságban az összes útifűfajta (több mint kétszáz típus) ugyanazt az eredményt adja. Különösen jól növekedik szegényes, sziklás talajon (például utak földjén), és gyakran található meg a pitypang társaságában. Gyakran látni kavicsbányákban vagy építési területeken, ami azt is mutatja, hogy a természet a talaj regenerációjára törekszik.

További információ Lándzsás útifű tartalommal kapcsolatosan

Fahéjas méz

2015. már. 10. - 20:27

A mézet keverje össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kenje a kenyérre. Fogyassza rendszeresen! Csökkenti a koleszterinszintet, és véd az infarktus ellen.

További információ Fahéjas méz tartalommal kapcsolatosan

Dr. Buteyko légzésgyakorlatairól

2015. már. 09. - 12:38

Pécsre is megérkezik Dr. Buteyko légzésterápia-tanfolyam, melynek időpontjai: 2015. április 18. április 25. és május 9. Az áprilisi időpont első másfél órás előadása ingyenes! Részletek a www.buteyko.hu honlapon. Addig is, amíg a tanfolyam elkezdődik néhány ráhangoló gyakorlat, tanács:

A legfontosabb, hogy mindig csakis az orrán át lélegezzen, SZÁJON SOHA! Még mozgás közben is ragaszkodjon az orrlégzéshez, a belégzés és a kilégzés is orron keresztül történjen! Próbáljon orron keresztül is mindig HALKAN, HASBA lélegezni. Olyan finoman, óvatosan, hogy ne hallja a saját légzését. Soha ne vegyen nagy levegőt, nyomja el a sóhajtási, ásítási ingereket!

További információ Dr. Buteyko légzésgyakorlatairól tartalommal kapcsolatosan

Gyógyreceptúra köhögésre

2015. már. 03. - 22:56

Ibolyaszirup

1 dl vízzel leforrázunk 5 dkg ibolyavirágot és gyökeret, 24 órai állás után leszûrjük, és a gyengén felmelegített szüredékben 15 dkg cukrot feloldunk. Meghûléskor, köhögésnél vegyünk be kétóránként 1 evõkanálnyit, jó köptetõszer.

További információ Gyógyreceptúra köhögésre tartalommal kapcsolatosan

Légzőrendszeri problémákra alkalmazható gyógyteás javallatok

2015. már. 03. - 21:57

A jól megválasztott gyógytea sietteti a gyógyulást, hatékonyan segíti a felépülést.
Az összeállításához célszerű képzett, fitoterapeuta segítségét kérni!
Mi javasoljuk személyre szabottan összeállítani a keveréket.

További információ Légzőrendszeri problémákra alkalmazható gyógyteás javallatok tartalommal kapcsolatosan

Gyógyreceptúra gégegyulladásra, tüdőgyulladásra, hörghurutra

2015. már. 03. - 13:05

Krumplipakolás

Héjában fõtt krumplit péppé nyomunk, egy kendõre kenjük. A gyulladt testrészre kötjük. Meleg kendõvel átkötjük, rögzítjük. 1 óra hosszat maradjon fenn. Szükség szerint ismételhetõ. Gégegyulladásra, tüdõgyulladásra, puffadásra, kelésekre.

Túrópakolás

További információ Gyógyreceptúra gégegyulladásra, tüdőgyulladásra, hörghurutra tartalommal kapcsolatosan

Gyógyteák arcüreggyulladás esetére

2015. már. 03. - 11:12

Arcüreggyulladásra hat hétig fogyasszunk diólevél teát reggel éhgyomorra. Ez a kúra tisztító, gyulladáscsökkentő, lúgosító, baktérium és gombaölő hatású. Készítsünk a diólevélből még egy csésze teát, és ezzel végezzünk napjában kétszer váltott orrlyukas orröblítést.

További információ Gyógyteák arcüreggyulladás esetére tartalommal kapcsolatosan

Gyógyteák tüdőgyulladás kiegészítő kezelésére

2015. már. 03. - 10:07

Napi egy csésze kamilla teát javasolunk a gyulladás kezelésére. Ezt csak 2 hónapig, majd csökkenteni kell a rendszerességet, mivel a kamilla hosszabb fogyasztása tönkreteszi a bélbolyhokat.Baktériumőlő hatású gyógynövények még a kakukkfű, zsálya, a rekedt hangszálakra pedig az apróbojtorjánt ajánljuk, Nagyon fontos az izzasztás is.