A várandósság a nő állapota a megtermékenyítés és a szülés között. A méhben zajlik le, a megtermékenyítést követően, amikor a pete embrióvá fejlődik, magzatburkok veszik körül, és a méhlepényen keresztül táplálkozik az anyai szervezet segítségével.
Éppen ezért is fontos, hogy a várandós kismama szervezete tartalmazza azokat a fontos tápanyagokat, amire a babának és az anyának is szüksége van.
Mit tehet a leendő anyuka?
