Ételed legyen orvosságod, orvosságod
legyen ételed! - Hippokratész
A saját egészségünkre fordított
energia a legjobb befektetés!
Hogy működik a máj méregtelenítő funkciója?
"Melyik embert nevezte Hippokratész epésnek?
A megkeseredett utálatost, aki minden apróságért robban, aki rátámad szeretteire, barátaira, saját magára. Az ókori görögök tudták, hogy ezt nem annyira a csapnivaló jellem vagy a rossz nevelés okozza, hanem az epe pangása."
A máj testünk legfőbb kémikusa. Több száz funkciót lát el. Súlya másfél kilót is kitesz. Tudtad, hogy a májban lévő hőmérséklet három Celsius fokkal magasabb, mint a testhőmérséklet?
Miért is fontos a májunkat tisztítani és működését egyensúlyban tartani?
- A méregtelenítés központja.
- Fontos szerepet játszik a vérképzésben és raktározásban is.
- A káros anyagokat elégetéssel, oxidálással bontja le.
- Egyes mérgeket vízben oldhatóvá alakít át, hogy a vizelettel távozhassanak a szervezetből.
- A máj felelős még a fehérje szintézisért (aminosav-forgalom) és a cukor-, valamint zsíranyagcsere- háztartás (lipidanabolizmus) szabályozásáért is.
- A máj nélkülözhetetlen a vércukorszint fenntartásában, mivel a vércukorszint fenntartását a máj glikogéntartalma biztosítja, ami egyben az egyetlen mozgósítható szénhidrát-tartalék.
- A máj termeli az epét, amit az epehólyag tárol.
Jól regenerálódik, szinte halhatatlan, de pótolni nem lehet, mint a vesét. Képes hiányzó sejtjeit pótolni, a károsodottakat pedig megjavítani.
Rákos májbetegségeknél operatív úton eltávolított nagyobb máj darabok is újra kinőnek, utánfejlődnek, mint a „gyík farka”.
Ennek ellenére a máj is tönkremegy, kimerül idővel, ha nem kíméljük. Eltömődik, ha nem tisztítjuk.
Közvetve vagy közvetlenül, ellenséges környezetben élünk és csak májunk tud minket megmenteni a betegségektől, mert az egészség a vér tisztaságától is függ.
Ugyanakkor a máj működése közben termel mérgező köztes anyagokat is. Működési zavarai sok tünetnek és degeneratív folyamatnak lehetnek az okozói.
Túlsúlyosság, hízás lehet májbetegségtől is, mivel a koleszterin nagy részét maga a máj termeli. Itt is megmutatkozik a Lecitin pozitív hatása, segíti kiválasztani a májnak a felesleges zsírt.
Ha tökéletlen a méregtelenítés az hatással van az immunrendszerre is.
A máj molekulákat kapcsol a mérgezőanyagokhoz, hogy vízben oldódók legyenek, amit a vese már képes kiválasztani.
A máj szulfátokkal semlegesít különféle –ránk nézve- káros anyagokat, e nélkül tökéletlen a méregtelenítés.
Allergiások, migrénesek esetén ez különösen fontos. Kiemelkedő a magnézium-szulfát (keserűsó) szerepe, mivel ez egy univerzális csodaszer.
Az idő előre haladtával májunk elkezd megtelni a kiválasztott mérgező anyagokkal, emésztetlen zsírral, epekővel stb.
Amikor ugyanis a máj már nem képes megfelelő mennyiségű epét előállítani elkezdi raktározni a káros anyagokat, amik aztán évekig szervezetünkben rekedhetnek. A toxinok egy része ásványi kövekké alakul, részben ebből lesz az epekő.
Idővel ezek a kövek elzárhatják az epevezetéket. Az epekő tehát kiváló jelzés lehet az esetleges máj problémákra.
A máj a mérgek eltávolítására az epesavat használja. Az epe feladatai között szerepel az is, hogy lehetővé tegye a kalcium és a zsír felszívódását.
Ha a széklet világos színű az eltömődött epevezetékre utal a májban. Ha az epe feltorlódik, táptalajt nyújthat a különböző parazitáknak.
Ha az eltömődés miatt kevesebb epe ürül, megemelkedik a koleszterintükör, romlik az emésztés, ami pedig betegségek sorát indíthatja el.
Fontos kérdés, mitől is tömítődhet el az epevezeték?
Sok-sok mindentől. pl. epekőtől, ami kialakulhat cukroktól, rosthiánytól, sok telített, azaz az állati zsírtól, de csak akkor, ha epepangás van. Fontos tudni, hogy a zsírmentes diéta csak fokozza az epepangást!
Mi terheli még a májunkat?
- a gyógyszerek
- az alkohol
- a környezetszennyező anyagok
- a tartósítószerek
- a gyomirtók
- a növényvédő szerek
- a vízben található klór
- a háztartási vegyszerek: hajfestékek, spray-k, rovarirtók, kozmetikai készítmények
Milyen tüneteket válthatnak ki ezek a vegyületek és modern életmódunk?
- fejfájás, migrén
- krónikus fáradtság
- magas vérnyomás
- bél panaszok
- ízületi fájdalom
- emésztési problémák
- idegrendszeri problémák
- vércukor problémák
- látás gyengülés
- allergiák
- légzési problémák
- vesebetegségek
- stb.stb.
Epekövek, májkövek fajtái:
- koleszterinkő
- meszes alapú kövek
- epefesték kövek (hemoglobin lebomlásából)
- kitines alapú kövek (elpusztult férgek maradványai).
"A máj méregtelenítés során annak funkciói újra fokozódnak, a termelt epesav pedig az emésztést és a zsírbontást indítja be. Ezek a kedvező folyamatok - a méregtelenítés és az anyagcsere fokozása - az egész test tisztulására és öngyógyítására hatással lesznek. Az állati zsírbevitel a kulcsa az elegendő epesav termelésnek és ürülésnek. és így a salakanyagoktól megszabadult szerveink funkciói újra egyre jobban működnek. A máj és epe méregtelenítéssel a szervezet valósággal fellélegzik, megszabadul a kiválasztás hosszú és energiaigényes folyamatának nagy részétől, így nagyobb hangsúlyt kaphat a betegségekkel való szembeszállás és az ideális testsúly elérése" dr. Hummel Zoltán
Hallottál már a Regenor Életmód programról?
A termékről további információt ITT találhatsz.
A REG-ENOR fogyasztásához az alábbi speciális étrend betartása javasolt.
Saját recept gyűjteményünket, az Étlapozót itt találod:
Részletes recept ajánlat ITT letölthető!
Saját recept ötletgyűjteményünket ITT találod!
A Reg-enor fő szerepe egy testtisztítás, az idegen anyagok eltávolítása ill. az emésztő- és immunrendszer megerősítése. Fogyasztásával párhuzamosan a kívánt cél elérése érdekében az alábbi étrend követése segít abban, hogy a szervezet egyensúlyba kerüljön A kúra elején az epe és máj és a vesék tisztulását, emésztési problémák javulását tapasztalhatjuk
A kapcsolat felvétel információi a www.okonatura.hu főoldalán a RÓLUNK menüben találhatók! Vedd meg a fogyasztói árnál olcsóbban, regisztrációval!
REG-ENOR KÚRA 10 PARANCSOLATA
- Egyél kedved szerint baromfi, hal, marha, és sertéshúsból készült ételeket.
- Fogyassz nagyon sok zöldséget nyersen, sütve, főzve, párolva és a salátákhoz ecet helyett a citrom levét használd!
- Kúra alatt csak állati eredetű zsiradékkal készítsd ételeidet, mint a liba-, kacsa- és sertészsír vagy ghi
- Fogyaszthatsz pirítós kenyeret, de ha fogyni is szeretnél a rizs és a fehér liszt alapú tészta mértékre vigyázz!
- Ne használj semmilyen növényi olajat (kókusz zsírt sem), ne egyél növényi zsírokat tartalmazó élelmiszeripari termékeket és olajos magvakat sem!
- Kúra alatt ne fogyassz semmilyen tejterméket vagy azzal készített ételt! Még a probiotikum tartalmú savanyított tejtermékek, joghurt, kefir is kerülendők
- Diéta alatt iktass ki az ételeidből mindenféle cukrot (mézet, xilitet is) és az azt tartalmazó élelmiszeripari termékeket.
- Kerüld minden magas cukortartalmú gyümölcs fogyasztását. Megengedett a citrom, grapefruit, mérsékelt mennyiségben a kókusz és a gránátalma
- Igyál legalább napi 2-3 liter tisztított vizet, ásványvizet, de kerüld az alkohol tartalmú italokat!
- Kávé, tea fogyasztható – tej és cukor nélkül!
Azt viszont, hogy a diéta melyik fázisában tartasz, Neked kell eldöntened!
- Ha keményen fogyókúrázol a szénhidrátokat minimálisra kell csökkentened.
- Ha csupán a testtisztítás a célod akkor már fogyaszthatsz mértékkel kevés szénhidrátot.
- De ha a betegségeid állapotán szeretnél jobbítani, akkor annak megfelelően személyre szabottan kell táplálkoznod.
- Amennyiben már túl vagy a kúra derekán és már csak Reg-enor életmód szerint táplálkozol, akkor az Étlapozó valamennyi ételéből válogathatsz.
Keresd Facebook csoportunkat, és csatlakozz a Reg-enor fogyasztók közösségéhez!
Kérdések, válaszok, tapasztalatok, praktikák, receptek, motiváció!
Kattints a képre, és kérd a belépésedet:
Tanácsainkkal, termékeinkkel elsősorban segítséget kívánunk nyújtani a PREVENCIÓ-ra, azaz a megelőzésre.
A legegyszerűbb gyógyítás a megelőzés, de ha már "baj van", azaz kialakult egy komolyabb betegség, feltétlenül keress alternatív megoldásokra nyitott és azokat ismerő orvost.
Az Ő útmutatásának megfelelően személyre szabottan használd a termékeket és fogyaszd a kúra ételeit!
Eperjesi Klára természetgyógyász- fitoterapeuta
Forrás: Dr. Balaicza Erika főorvos, dr. Hummel Zoltán professzor , Természetgyógyászat szakkönyv, Szabó Szigfrid feltaláló