Receptek

Mézzel és fokhagymával a vitalitásért

Tudtad-e, hogy a méz közel 70 féle gyógyító hatással bír, többek között 11 féle vitamint, 30 féle ásványi anyagot, 19 aminosavat és enzimeket tartalmaz?

Hallottad-e, hogy a magyar ginzengnek  és orosz penicilinnek is nevezik a fokhagymát?

Mézes fokhagyma gyorsan elkészítve:

A felaprított  fokhagymára ráöntjük a mézet és akár 1-2 óra állás után már  nagyon finom pirított kenyérre, vajas kenyérre.

Több óra eltelte után még ízletesebb reggelire, uzsonnára.

Gyógytea köszvény kezelésére

A köszvényre az erdei málnalevél teája a legalkalmasabb. Amellett, hogy a vérben lévőhúgysavat kitisztítja (ami a köszvényt okozza) nagyon jól támogatja a vesét és még jóízű is. Hasonló tulajdonságokkal rendelkezik az erdei szederlevél is, lehet keverni őket 1:1 arányban, de lehet külön-külön is inni.

 

Immunerősítő gyógyteák

 A macskamenta és kakukkfű korlátlan ideig és mennyiségben használható gyógynövények. 

Mezei kakukkfű - Immunerősítő, köhögéscsillapító, torok-, mandulagyulladásra ajánlott.

Gyógyteák petefészek ciszta kezelésére

Belsőleg kell elfogyasztani egyik nap egy csésze cickafark, a következő nap pedig diólevélből készített teát legalább két hónapig, reggel éhgyomorra. A diólevél nagyon jó vértisztításra, a cickafark pedig óvja, védi a női szerveket, növényi ösztrogént tartalmaz, mindenféle női gyulladásos betegségre jó.

Gyógyteák endometriózis kezelésére

Naponta ajánljuk inni a szurokfű teát, ez az agyalapi mirigyre hat, azon keresztül a hormontermelésre. Mellette naponta ajánlunk fodormenta teát, ami csökkenti az androgén hormont a szervezetben. Bármikor napközben. C-vitamint is ajánlunk természetes formában, pl.nyers citromot és csipkebogyó teát.

Gyógytea depresszió, pánikbetegség esetére

Depresszió, pánikbetegség

Az orbáncfű teája klinikailag igazoltan jó a depresszió kezelésére, kiválóan erősíti az immunrendszert. Este lefekvés előtt javasolunk egy csésze teát, hat hétig lehet inni. Ez a gyógytea lassítja a szívgyógyszerek felszívódását és használata csökkentheti a fogamzásgátlók hatékonyságát.

Ketchup, mustár, majonéz – Házi szószok egészségesen, ínyenceknek!

Mindenki szeretni különböző szószokkal ízesíteni az ételeit, és mivel keveset fogyasztunk belőlük, nem is figyelünk rájuk annyira, mint az alap élelmiszerek összetételére. Pedig a botban kapható mártások rengeteg rejtett adalékanyagot és hozzáadott cukrot tartalmazhatnak, melyeket észrevétlenül vihetünk be a szervezetünkbe. Érdemes tehát megtalálni egészséges alternatíváikat.

Gyógyreceptúra hólyag- és vese problémákra

Csipkebogyólikőr

1 kg érett csikebogyót üveg, vagy zománcozott edényben áztassunk 14 napig 1 l alkoholban. Áztatás után leszûrjük, szitán átpasszírozzuk. Az így nyert pépes anyaghoz tetszés szerint szirupot adunk. Mivel nem fõztük, jól hasznosuló kivonatot kaptunk. Különösen jó hólyag- és vese-problémánál 1 kanálnyit bevenni.

Forrás: Temesvári Gabriella

Gyógyreceptúra prosztata problémára

Prosztatabor

Szent Hildegárd receptje.

Gilisztaûzõ varádics levelének levét borba kell önteni, annyit, hogy kellemes itallá váljék. Ebbõl naponta többször néhány kortyot kell fogyasztani hosszabb idõn keresztül. Gépkocsivezetők vegyék figyelembe az alkoholtartalmat!

Gyógyreceptúra - idegnyugtató bor

Idegbor

Szent Hildegárd receptje: Fél kávéscsészényi fehérbort kis edényben tûzön felforralunk, a kávés-csészében kevés hideg vizet tartunk készenlétben, a gyorsan forrósodó bor mellett állunk, és közvetlenül a forrás elõtt beleöntjük a hideg vizet. Rögtön levesszük a lángról, beleöntjük a kávés-csészébe és kortyolva megisszuk.

Oldalak