Öko praktikák

Gyomorsav problémákra ajánljuk!

Ezek mind pszichoszomatikus tünetek, ezért nemcsak a testi panaszokat, hanem a vegetatív idegrendszert is szükséges erősíteni.


Tanácsaink:

- alaposan rágja meg az ételt – mert ellenkező esetben a szájban termelődő amiláz enzimnek nincs ideje megindítani az emésztést, minek következtében a gyomorra rendkívül nagy feladat hárul, és kénytelen egyre több gyomorsavat (sósavat) termelni.

- akut időszakban ne fogyasszon túl sok rostot, elsősorban a főtt, párolt, pépesített, nyákosított ételek javasoltak
- kerülje az erősen fűszerezett, sós, fehér cukros, fehér lisztes étrendet, mert ezek izgatják és savasítják a nyálkahártyát

Segítség hajhullás esetén

Lehetséges okok és megoldások:

Itt is, mint a legtöbb problémánál, rendkívül fontos az adott terület illetve az egész szervezet méregtelenítése. A nem odavaló lerakódások eltávolítása után tudnak a magunkhoz vett tápanyagok a legjobban beépülni!         

Arcpakolások

Az otthon készített pakolásokkal friss és organikus tápanyagkhozhz juttathatjuk bőrünket anélkül, hogy tartósítószerekkel és adalékanyagokkal bombáznánk.

Sárgarépás-zablisztes pakolás:
Ez a bőrápoló gyorsan elkészül és minden bőrtípusra alaklamazható, a benne lévő sok vitamin, ásványi anyag élénkíti az arcszínt, táplálja az arc bőrét.

Reszeljük le 2 db sárgarépát, adjunk hozzá 1 tojás sárgáját és 1 evőkanál zablisztet, keverjül el jó alaposan. Rögtön felvihetjük a megtisztított arcra, nyakra, dekoltázsra, majd hagyjuk 20 percig hatni.
Először meleg,majd hideg vízzel mossuk le!

 

Mézes- tejszínes feszesítő pakolás:
Hozzávalók: 1 evőkanál méz, 2 evőkanál tejszín, kevés búzacsíra.

 A mézet keverjük el a tejszínnel, óvatosan adjunk hozzá annyi búzacsírapelyhet, hogy sűrűn folyó masszát kapjunk. Vigyük fel az arcra, nyakra, dekoltázsra, hagyjuk rajta 15 percig, majd alaposan mossuk le langyos vízzel.

 

Oldalak