Gyógyító növények - Cikkek

A cikkcsoportok kiválasztásához használja a bal oldali termék menüt.

Házi recept májméregtelenítésre

Házilag, egyszerűen is készíthetünk májméregtelenítő italt, amely egyrészt megkönnyíti a májunk munkáját, segíti a regenerálódását, másrészt könnyű,  vitamindús és finom is!

Hogyan készítsünk szőlőmag-őrleményt?

Szüret után beáztatjuk lavórba ami a présben maradt, jól megkavarjuk, a héja úszkál egy darabig, a mag hamarabb leül az aljára. Kiszedjük a héjat, szűrőn vagy szitán át leöntjük a magról a vizet, ponyván vagy lepedőn szétterítve megszárítjuk a magot. Üvegben tárolható, száraz, sötét helyen, és kávédarálóban őrölhető. Sokan akiknek van szőlőjük, nem is gondolják, hogy ez a "melléktermék" ilyen hasznos és értékes alapanyag, és érdemes feldolgozni.

Olajfalevél – bámulatos növényi antibiotikum

Az olajfa gyógyító erejének kulcsa az oleuropein nevű hatóanyag, amely az egész olajfában megtalálható, legnagyobb koncentrációban mégis az olajfa levele tartalmazza. Az oleuropein erős antioxidáns, amely a növény ellenállóságát is biztosítja, így képesek ezek a növények rendkívül hosszú életkort megélni. Az olajfa hatóanyagai – nem csak az oleuropein - az emberi szervezet számára is nagyon értékes gyógyító hatással bírnak, mellékhatások nélkül!

Tippek nagyanyáink konyhájából meghűlésre, megfázásra

Gyömbér

Enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást, és egyben a vírusokkal szemben is képes felvenni a harcot. Kínában és Indiában már évszázadok óta használják a gyömbért a megfázás kezelésére. Influenzás időszakban igazi orvosság a gyömbértea mézzel és citrommal. Immunerősítő hatása mellett jótékony az emésztőrendszeri panaszokra is Egy darabka friss gyömbért tegyünk forrásban levő vízbe, majd hagyjuk ázni öt percig. Szűrjük le, és ízesítsük mézzel, citrommal. kortyolgassuk egész nap. Az enyhén csípős ízű meleg gyömbértea percek alatt átmelegíti a lehűlt, fázós testet. 

Piros arany, paprikakrém házilag

Szinte minden piros színű sós étel ízesítőjeként használható vagy megbolondítja az ételeket, ha só helyett paprikakrémmel ízesítjük, hiszen nagyon magas a sótartalma.

A burgonya gyógyhatásai

A nyers burgonya hosszú utazásokon a skorbut gyógyszere volt, a népi orvoslás pedig már azelőtt elfogadta, és élt is vele, mielőtt a tudósok megerősítették volna terápiás hasznát. A burgonya napjainkban is fontos C-vitamin-forrásunk. Salaktalanító és lúgosító hatása miatt kiválóan alkalmas regeneráló kúrák alapjaként. A krumpli bizony rászolgál arra, hogy gyógynövénynek nevezzük. A skorbut ugyanis nemcsak a tengerészeket sújtotta, hanem a szárazföldi lakosokat is. A betegség járványos előfordulása csak a burgonyatermelés elterjedésével szűnt meg. A burgonya héja védi a C-vitamint, elbomlását akadályozza, ezért tároláskor, télen csak lassan csökken a vitamintartalma. Az újkrumpli fontos korai C-vitamin és ásványi anyag forrás.   A héjában főtt krumpliban marad meg a legtöbb belőle.

Feketeretek torokfájás és megfázás ellen

A fekete retek - erős aromája és magas illóolajtartalma miatt - közismerten jó:

  • köhögés ellen,
  • rekedtség ellen,
  • megfázásos megbetegedések ellen,
  • továbbá alkalmazzák légúti betegségek gyógyítására,
  • a friss retek elősegíti az epe és a gyomornedvek elválasztását,
  • ismeretes antioxidáns tulajdonsága is.
  • erősíti, tonizálja a beleket, serkenti a bélmozgást és egyben a székelést is.
  • Az epére és a májra gyakorolt kedvező hatása valószínűleg közvetett, ugyanis a béltonizálásból vezethető le, mások szerint ugyanakkor közvetlenül is erősíti az epeutak simaizomzatát.
  • Májzsírosodás ellen legjobb gyógyszer a fekete retek, és abból is a reteklé-kúra alkalmazása, legalább hat héten keresztül.
  • Minden epeműködési rendellenességet gyógyíthatunk vele, még az epegyulladást is. Az epe ugyanis az elfogyasztott zsiradékkal kerül kapcsolatba. A felhalmozódott mennyiség idővel irritálja az epét, ekkor kezdünk valamit érezni az oldalunkon, a máj mellett. Ha epekövünk vagy epehomokunk van, segíthet, ha hathetes reteklékúrát kezdünk, de természetesen ezt csak orvosi felügyelet mellett tegyük.
  • stabilizálja a vérnyomást,
  • megelőzi és gyógyítja a bőrbetegségeket,
  • az izületi gyulladást,
  • és daganatellenes hatása is ismert.
     

Íme a köhögés elleni szirup receptje

Keverjünk össze fél csésze mézet fél csésze vízzel. Adjunk hozzá egy kis fej apróra vágott hagymát és egy gerezd zúzott fokhagymát. Továbbá adjunk hozzá egy csipetnyi zsályát, kakukkfüvet vagy oregánót, és ezt a keveréket hagyjuk összeérni egy éjszakán át, szobahőmérsékleten. Másnap szűrjük le, és használjuk köhögés elleni szirupként.

Napi 2-3 alkalommal, a betegségtől és torokfájástól függően evőkanállal kanalazzuk.

Tudtad milyen értékes gyümölcs a meggy?

A meggy, ez a finom gyümölcs, elképesztő hatásokkal bír. Több mechanizmuson keresztül gátolja a gyulladást, a rákot, javítja a vér lipidösszetételét, csökkenti a vércukorszintet és a húgysavszintet, fájdalomcsillapító és csökkenti az oxidatív stresszt. Mindezt mellékhatás nélkül!

A meggyfélékben levő antocianinok, fenolok, flavonoidok és más összetevők gyulladásgátló hatásának hatékonysága az ibufrofenével és a naproxenével vetekszik - azok káros mellékhatásai nélkül!

Oldalak