Öko-natura - www.ökonatura.hu

Sokoldalú, bizonyított hatásainak rövid leírása:

• Növeli az immunrendszer működését
• Erőteljes antioxidáns
• Fiatalossá és életerőssé tesz
• Öregedési folyamatokat lassítja
• Segít fenntartani a szív - és érrendszer egészségét
• Jóhatású a vérképzésre, vérnyomásra
• Csökkenti a vércukorszintet és inzulin választ (II. típ. cukorbetegség esetén)
• Szájüregi betegségek kezelésére, megelőzésére
• Rákmegelőzés, rákbetegek kiegészítő kezelése
• Ízületi és egyéb gyulladásos folyamatok ellen
• Jó hatású a szemre, látásjavító
• Csökkenti az allergiás reakciók során az antitest szintet
• Fokozza a szexuális működést, termékenységet
• Pozitív hatású emésztési panaszokra, testsúlykontrollra
• Bőrvédő, késlelteti az őszülést, hajhullást
• Óvja és tisztítja a májat, vesét
• Segít fenntartani a keringési rendszer egészségét
• Több mint 69 ásványi anyagot tartalmaz
• Fokozza a szexuális működést, termékenységet

Napi ajánlott adag:
2 evőkanál (egy adag 30ml)
adagok száma: 32
kalória: 12
szénhidrát:1% 3g
cukor: 3g
Megfelel 5,5 g gyümölcsnek.

Sokrétű hatását az alábbi összetevőknek köszönheti:
Goji PE 20:1, gránátalma 10%, cranberry juice 90%-kivonat, Blueberry, lila szőlőmag, málna, szilva, cseresznye, áfonya, eper.
Ásványi anyagok- 70 fajta, nyomelemek, mint pl.:
Kalcium, vas, jód, foszfor, magnézium, szelén, kálium, réz, mangán, ezüst, króm, ón, mobilén, promécium, nikkel, bór, vanádium, kobalt, nátrium, nióbium, bárium, berillium, ozmium, kén, bizmut, germánium, carbon, cérium, platina, cézium, rubídium, tellúr, hafnium, arany, titán, kadmium, holmium, gallium, stroncium, lantán, indium, tungsten, europium, antimon, itterbium, palládium, terbium, gadolinium, szkandium, rénium, diszprózium, ruténium, tantal, erbium, prazeodímium, neodímium, tallium, szamárium, nitrogén, tórium, hidrégén, ittrium, oxigén, cirkónium, bróm.
egyéb: tisztított víz, fruktóz, természetes szín és ízanyag, citromsav, kálium szorbát, nátrium-benzoát, stevia.

Egyéb hatóanyagok, összetevők:

• 18-19 féle aminosavat tartalmaz, ebből 8 esszenciálist, ezek a létfontosságú fehérjék építőkövei
• 70 féle ásványi anyagot, nyomelemet
• Többféle vitamintartalmából kiemelkedően magas az A,C,E-vitamin 
• az összes B-vitamin megtalálható benne
• Béta-karotin, lutein, zeaxantin
• Flavonoidok, flavonok, (rutin), poliszacharidok, ellaginsav, enzimek
• Fruktóz, tisztított víz...

Észak-Kínában, Ningxia Hui tartományban, a Goji hazájában ahol naponta fogyasztják, 16-szor több a 100 éves vagy annál idősebb ember, mint az ország többi részében. A hagyományok a „hosszú élet gyümölcsének” tekintik, és kulcseleme az egészséges étrendjüknek. A hagyományos keleti gyógyászat már több mint 5000 éve használja. Az ősi Kínai gyógyászatban a szem, a máj és a vesék gyógyítására használták. A kínai orvoslás szerint a máj felel látásunkért, így tiszta májjal búcsút mondhatunk a szem problémáinak is. A kínai emberek immunrendszer erősítő, májvédő, látásjavító és nemivágy serkentő szernek tartják.
Tápanyag tartalom szempontjából nincs párja;
A bolygónkon ismert növények közül ebben található a legtöbb béta-karotin, ami a zeaxantinnal, luteinnel együtt felel a szem egészségéért és semlegesíti a szabadgyököket. Ellaginsav tartalma miatt megvédi a DNS-t a mutációktól és rákmegelőző hatású. Az egyedülálló L.B.Poliszacharidok, amik megtalálhatók benne, szívvédő, rákmegelőző és immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkeznek.

Bizonyított hatásai:
• immunerősítő
• szabadgyök semlegesítő
• allergia ellen
• látásjavítás
• ízületi gyulladás
• vérképzés
• szexuális zavarok
• szív-érrendszer
• emésztőszervi zavarok
• magas vérnyomás
• terméketlenség
• májvédelem
• sugárkezeltek védelmére

Más néven: Farkas-bogyó- Lycium barbarum, Lycium chinensis.
A cserje eredeti élőhelyén 2-2,5m magasra nő, közepes növekedési eréllyel. Júniustól augusztusig virágzik. Egylaki növény, a természetben a beporzást a méhek végzik.
A természetgyógyászatban felhasznált része a gyümölcs. Akkor gyűjtik, amikor a gyümölcsök narancssárga színűek és ízük édessé válik. A nevelése, ápolása könnyű, az árnyékot nem kedveli, ahogy a szélsőségesen lúgos talajokat sem. Ültessük napos helyre, biztosítsunk neki jó vízelvezetésű talajt. A tápanyagban gazdag talajt meghálálja, fagytűrő növény, irodalmi adatok szerint akár a -15 C fokot is képes elviselni.

Gyógyhatása, szerepe a természetgyógyászatban
Mindenki szeretne örökké, vagy legalább is nagyon sokáig fiatal, fiatalos maradni. Nos, a Goji-bogyó pontosan ezt ígéri.
Ahogy a legtöbb ősi „varázserővel” felruházott gyógynövény, úgy a Goji-bogyó is Ázsiából származik. Állítólag egyes vidékeken akkora jelentőséget tulajdonítanak ennek a növénynek, hogy ünnepsorozatot rendeznek a tiszteletére. A hollywoodi sztárok is felfedezték, ezáltal is javítva a népszerűségén.
A másik, nem elhanyagolható hatása a férfi teljesítőképességének növelése.
A farkas bogyó a világon a második legnagyobb mennyiségű C-vitamint tartalmazó gyümölcs. A béta-karotinról köztudott, hogy segít megelőzni a szívbetegségeket és a bőrt is védi a káros sugaraktól. A Goji-bogyóés a B-vitaminnak, az antioxidánsoknak is gazdag forrása, amelyek a káros szabad gyökök ellen védik a szervezet sejtjeit. Gazdag továbbá poliszacharidokban, amelyek az immunrendszert erősítik, továbbá 18-19 különböző aminosavat is tartalmaz és bőséges kálium-forrás is.
A béta-karotinnak és antioxidánsoknak köszönhetően rákellenes hatással is rendelkezik.

A Farkas-bogyó kutatások által bizonyított jótékony hatásai:
Egy, a Journal of the Beijing Medical University c. szaklapban 1992-ben megjelent tanulmány szerint a Goji csökkenti az allergiás típusú reakciókkal kapcsolatos antitest szintet, valószínűleg a CD8(+) T-sejtek támogatása és a citokininek szabályozásának mechanizmusa révén. E hatásnak betudhatóan a Goji hatékony a psoriasis kezelésében is.

Öregedés-gátlás:
napi 6-12g
Különleges LBP poliszacharid komplexe hatékony szekretagóg (olyan vegyület, amely az agyalapi mirigy fiatalító hatású emberi növekedési hormonjának elválasztását fokozza).
A Goji tradicionálisan az életkor meghosszabbítására, a test fizikai erejének - és a szexuális potenciának a növelésére használják.

Több vizsgálat során idős embereknek naponta Goji bogyót adtak 3 hétig.
Számos jótékony hatást tapasztaltak:
• a vizsgált személyek közel 70%-ának bámulatos módon megerősödött az immunrendszere,
• megháromszorozódott a T-sejt transzformáció funkciója,
• és megkétszereződött a fehérvérsejtek interleukin-2 (IL-2) aktivitása.
• Az eredmény azt is mutatta, hogy valamennyi kezeltben számottevően erősödött a lelkierő és az optimizmus.
• Ezen kívül szinte mindenki étvágya és alvás-minősége is javult. A kezeltek 35%-a a szexuális funkció jelentős javulásáról számolt be.

DrZhang (1993) a Goji egyedülálló LBP poliszacharidjának peroxidáló gátló hatását tanulmányozta, amely az idő előtti sejtelhalás elsődleges okozója. A kutatócsoport a sejtmembránok elektromos paramétereinek változását mérte, miután az élő sejteket ártalmas szabadgyököket tartalmazó oldatban 6 órán át inkubálta. Megfigyelték, hogy a szabadgyökök sejtekre kifejtett végzetes hatása meggátolható és visszafordítható az LBP poliszacharidokkal.

Látás javítás:
6g/nap
A Goji nagyon népszerű volt a látás javítására is az ősi Kínában. A modern kínai kutatások azt mutatják, hogy a Goji képes a sötét adaptációs idejét csökkenteni, és javítja a látást a nem kielégítő fényviszonyok között is. A fiziológiás scotoma (vakfolt) csökkennek, míg az A-vitamin szintje nő a Gojit fogyasztó páciensekben.

Ízület gyulladás és gyulladásos állapotok
12g/nap
Az ízületi gyulladás kialakulásában szerepet játszó szabadgyök a szuperoxid anion.
Normál körülmények között az emberi szervezet képes a szuperoxid anionok termelésének szabályozására a szuperoxid dizmutáz (SOD) enzim által, amely lebontja és neutralizálja a szabad gyököket, mielőtt még azok fájdalmat, gyulladást, sejtkárosodást okoznának.
Átfogó tudományos kutatások az utóbbi 20 év során bebizonyították, hogy akut és krónikus gyulladásban a szuperoxid anionok olyan felfokozott mértékben termelődnek, hogy a szervezet SOD enzimvédekező mechanizmusa képtelen azokat közömbösíteni. Ezt az egyensúly felborulást szuperoxid-mediált károsodás követi. Az SOD védő és jótékony hatása számos betegségben, mind pre klinikai, mind klinikai tanulmányokban bizonyított. A klinikai tanulmányok azt mutatják, hogy a szuperoxid anionoknak fontos szerepe van a humán betegségek kialakulásában és ezek SOD általi eltávolítása jótékony hatással bír. Egy Kínában végzett tanulmány szerint a Goji fogyasztása jelentős, 40%-os növekedést idézett elő az SOD, e rendkívül fontos gyulladás gátló enzim szintjében.

Fizikai állóképesség/energia szint
15g/nap
Kísérleti állatokon végzett tanulmány szerint az LBP jelentősen megnövelte a tűrést és kitartást a fizikai igénybevétel során és csökkentette a kimerültséget. A Goji LBP fokozza a glikogén raktározását, (a glikogén a szervezet elsődleges energiahordozó anyaga). A Goji LBP szintén segít megterhelés utáni felépülésben. Csökkenti az izomlázat azáltal, hogy növeli a tejsav eltávolító enzim, a laktát dehidrogenáz aktivitását. A vér húgysav nitrogén clearance-t is gyorsítja, ami a fizikai megterhelés során jelentkező toxin.

Vérképzés:
6g/nap
Az LBP gyorsítja az őssejt proliferációt és növeli a csontvelőben a monociták számát. Az LBP segíti a monociták leukocitákká érését is. A bogyó számos új keletű klinikai vizsgálat szerint hatékony csontvelő hiánybetegségek kezelésében is. (vörösvértestek, fehérvérsejtek, vérlemezkék alacsony termelése).
Egy másik tanulmány során 3 éven át vizsgálták a Goji -t a vér immun paramétereire, fiziológiai és biokémiai markereire gyakorolt hatását, idős önkénteseken. Az eredmények azt mutatták, hogy a Goji-bogyó jelentős mértékben fiatalította az idősebb emberek vérének tulajdonságait.
Már 5-10 mg/kg napi dózis esetén is 1 hét után már nőtt a szervezet leghatékonyabb betegség ellen küzdő immunsejtjeinek (T-sejtek, citotoxikus T-sejtek és természetes „killer-sejtek” ) aktivitása kísérleti állatokban az LBP poliszacharidok hatására. Több tanulmány azt mutatja, hogy a Goji a limfocita transzformáció sebességét növeli és javítja a makrofágok fagocitotikus funkcióját. Az LBP segít a lép konkavalin A által indukált limfocita transzformációjában, valamint növeli a T-sejtfüggő antigen (SRBC) antitest reakcióját, ami azt jelenti,hogy az LBP szelektíven erősíti a T-sejt immunválaszt. Az LBP az által növeli a T-sejtek immunválaszát, hogy megnöveli a T-sejtek felületén az E receptorok számát, vagy növeli maguknak a T-sejteknek a számát.
Az LBP szintén alkalmas ólom mérgezés kezelésére, mivel gátolja a T-sejtek redukcióját és késlelteti az ólom által kiváltott allergiás reakciót. Egy Kínában időseken végzett tanulmány szerint a Goji fogyasztása során megnőtt a szérum lizozin, IgG és IgA szintje valamennyi vizsgált személy esetén. Az interleukin -2 (IL-2) aktivitása 2,26 szorosára növekedett a vizsgálatban résztvevők 2/3-ában.

Terméketlenség
15g/nap 4 hónapig
A Gojit ázsiai orvosok régóta használják a terméketlenség gyógyítására. Mégis az, hogy a Goji mely alkotórésze hatékony és az milyen hatásmechanizmussal bír, máig ismeretlen. Wang és munkatársai (2002) vizsgálták a Goji LBP spermium epitél sejtekre gyakorolt hatását in vitro. Azt találták, hogy az LBP gátolta a hiperthermia által előidézett szerkezeti károsodást. Azt is tapasztalták, hogy megnövelte a sejtek élettartamát. Az oxidatív stresszt a szerkezeti károsodás és sejthalál egyik fő okának tartják a testikuláris sejtekben. Wang és munkatársai vizsgálták a LBP hatását az UV fény által indukált peroxidációra és a citokrom C szint szabadgyökök általi redukciójára. Azt tapasztalták, hogy LBP mindkét folyamatra jelentős gátló hatást fejtett ki. Eredményeik tudományosan is bizonyították a Goji tradicionális gyógyászatban tapasztalt terméketlenség gyógyító hatását.

Májvédelem
3-6g/nap
A Gojiból egy új cerobrozidot izoláltak, amely képes megvédeni a patkányok más sejtjeit a szén tetraklorid okozta mérgezésben. Egy másik tanulmányban Kim és társai 1999-ben azt találták, hogy a Goji cerobrozidok megőrzik a máj mitokondriális glutation szintjét, a reaktív oxigén gyökök elliminálása révén és ez által csökkentik a lipid peroxidációt és a sejtkárosodást.

Kóros elhízás
6 g reggelente , 6g délután
A Gojit úgy is vizsgálták, mint a kóros elhízásban hatékony szert. A páciensek minden reggel és délután Goji teát fogyasztottak.
Az eredmények kiválóak: valamennyi kezelt jelentős súlyt vesztett.
Egy állatkísérletben azt tapasztalták, hogy LBP fokozta a táplálék energiává alakulását és csökkentette a testsúlyt.

Szájüregi betegség
3g szájöblögetésre
A Goji emberi fogíny fibroblasztok gyökérhez való tapadására és növekedésére gyakorolt hatását in vitro vizsgálták, Liu 1992-ben a xiani egyetemen Kínában. Eredményei azt bizonyítják, hogy az LBP már alacsony dózis esetén is képes volt növelni a fibroblasztok tapadását és növekedését a gyökér felszínén. A Goji képes elősegíteni az új periodontális szövet képződését.

Kísérleti egereken tanulmányozták a Lycium Barbarum polyszacharidjainak hatását.
Abból a célból fecskendeztek LBP-4-et és néhány nehézfémet kísérleti egerek testébe, hogy megfigyeljék az eredményeket.
Az egereket 4 csoportra osztották, volt ahol semennyit, majd 5, 10, 20mg-ot adtak. 21 nappal később meghatározták a Ca, Mg, Zn, Fe tartalmat az egerek izomzatában és csontjában.
Az eredmény: fokozta az ételfeldolgozás mértékét, valamint a cink és vas tartalmat, és csökkentette a testsúlyt.

Rákmegelőző hatás
6g/nap
Az interleukin -2 (IL-2)fontos citokinin (sejtfehérje) amely hatásos tumorellnes válaszokat indukál kísérletesen előidézett rákban. Számos növényi poliszacharid fokozza az IL-2 termelődését. A Goji különösen aktív e tekintetben. USA-ban az IL-2-t mint immunerősítő faktort 1983 óta alkalmazzák egyes ráktípusok és HV fertőzés kezelésében. Más Kínában végzett tanulmányok szerint a génmutációt gátolja. Hatékony a máj daganat megelőzésben és védi a májat.

Rák-betegek kezelése
12-24g/nap
Egy 1994-ben, Kínában végzett vizsgálat során 79 előrehaladott rákos beteget kezeltek a Goji hatóanyagaival IL-2 és LBP, és azt mutatták ki, hogy a páciensekben bámulatos módon visszafordultak a rákos folyamatok, melanoma, vastagbél karcinóma, végbél karcinóma, tüdő karcinóma, nazopharyngeális karcinóma, hidrothorax betegségben szenvedőknél.
Akiket mindkét hatóanyaggal kezeltek bámulatosan magas javulást mutatottak, akit csak az IL-2vel ott csupán 16,1%-os volt az arány. Azt is megfigyelték, hogy hosszabb idő után újult ki a rák azoknál, akiket ebben a kombinált kezelésben részesítettek. Az eredmények azt mutatják, hogy a Goji LBP a rák gyógyításában adjuvánsként használható.
Egy másik Kínában végzett tanulmány szerint az LBP jótékonyan hatott a radioterápia során és növelte a rákbetegek ellenálló képességét. Egy rákbetegen végzett tanulmány szerint a Goji növelte mind a limfocita transzformáció, mind pedig a fehérvér sejtek számát (amely az immunfunkciót mutatja). Az LBP hatása és mechanizmusa, amelyet a humán leukémia HL-60 sejtek növekedésének gátlására kifejt, szintén kutatások tárgya. Az LBP képes gátolni ezeknek a leukemia sejteknek a növekedését, és elősegíti azok elhalását (apoptosis). Lewis Lung-ráksejteket vittek át C57BL egérbe és bizonyították a Goji LBP rákellenes hatását.

Szív- érrendszer egészségének megőrzése
12g/nap
A lipid peroxidázok vérben történő felhalmozódása szív-érrendszeri betegségekhez, szívinfarktushoz, érszűkülethez és stroke-hoz vezethet. Vérünkben jelen van az antioxidáns enzim, a szuperoxid dimutáz (SOD), amely felveszi a harcot a lipid peroxidációval, azonban az SOD szintje az öregedés során egyre csökken. Egy klinikai tanulmányban azt tapasztalták, hogy a Goji fogyasztása jelentős mértékben, 40%-al növelte az SOD szintet és 65%-al csökkentette a lipid peroxidáz szintjét.
Egy másik tanulmány szerint a Goji flavonoidjai védő hatást fejtenek ki a vörösvértestekre. E védő hatást patkányokon, a máj mitokondriumaiban és a vörösvértestekben Huang és munkatársai vizsgálták Kínában (1999). Megfigyelték, hogy a mitokondriális peroxidáció jelentősen csökkent a Goji flavonoidok hatására, és a mitokondriumok membrán fluiditását szintén hatékonyan védte. A vörösvértestek alakjukat megőrizték a Goji flavonoid kezelés következtében, míg a kontroll vörösvértestek jelentős károsodást szenvedtek az oxigén szabadgyököktől.

Cukorbetegség (felnőttkori, nem inzulin-függő)
6g/nap, napi két alkalommal elosztva
A Goji Kínában a felnőttkori cukorbetegség kezelésére régóta használják, mivel az egyensúlyban tartja a vércukor szintet és az inzulin választ.

Emésztőszervi panaszok
9g/nap
Mongóliában a hagyományos gyógyászatot kutató intézetben végzett vizsgálatok szerint a Goji alkalmas az atrofikus gastritis kezelésére, amely csökkent gyomor-aktivitás következtében fellépő emésztési zavar. A betegek minden alkalommal teljes gyümölcsöt fogyasztották napi 3 alkalommal az étkezések előtt, 2 hónapig vagy ennél hosszabb ideig, és kiváló eredményeket tapasztaltak.

Magas vérnyomás
9g/nap
A Goji LBP endotél sejtekre kifejtett hatását drJia és munkatársai 1998-ban vizsgálták Kínában. Eredményeik azt mutatták, hogy a patkányokban a magas vérnyomás nagy mértékben megakadályozható Goji LBP adásával.

Immunitás
6-12g/nap
Egy tudományos közleményben, amely a Recent Advances In Herbal Drugs folyóiratban jelent meg, Dr. Zhou Jinhuang kimutatta, hogy a Goji poliszacharidjai növelik a sejtmediált és a humorális immunválaszokat.

A Goji gyümölcse az az élelmiszer, amely az ORAC-skálán a legmagasabb, 3472 egységnyi, antioxidáns hatással rendelkezik.

Az ORAC-skála az USA mezőgazdasági minisztériuma által standardizált minősítés az élelmiszerek antioxidáns szintjének mérésére. Az ORAC az „Oxygen Radical Absorbance Capacity“ (oxigén gyök abszorbancia kapacitás) kifejezés rövidítése, és egysége az ORAC-egység/ 100 g élelmiszer.

"Amikor a boldogság egyik ajtaja bezárul, egy másik kinyílik. De gyakran oly sokáig tekintünk vissza a zárt ajtóra, hogy nem vesszük észre, amelyik megnyílt előttünk."
Helen Keller