Immunrendszer támogatása

ENERGIAITALOK - Vigyázat!!

IGAZSÁG A ENERGIAITALOKRÓL

Ezt az italt országunk minden szupermarketjében árusítják. Mégpedig szabadon, s mivel divatban van, bármelyikünk fogyaszthatja és megkóstolhatja, még ha csak kíváncsiságból is pedig akár veszélyes is lehet.

MIÉRT IS FONTOS IDŐNKÉNT FLORA PLUS PROBIOTIKUM KÚRÁT CSINÁLNI?

Az egészséges emberi bélflóráját 300-500 különböző baktériumfaj alkotja, a számuk több milliárdnyi, mely 1-1,5 kilót is képviselhet a szervezetünkben,
de a széklet súlyának 40-60 százalékát is ezen baktériumok adják....

TUDJ MEG TÖBBET A NORMÁL BÉLFLÓRÁRÓL ÉS TÁPLÁLÓIRÓL!

"Sokat hallunk az utóbbi években a velünk élő baktériumok szerepéről és hasznáról. A Lactobacillusokat még a tejtermékekből is sokan ismerik, rendszeresen fogyasztják. Ám a többi törzsről nem vagy csak kevés szó esik, s arról is keveset szokás beszélni, hogy mitől károsodhatnak, és mivel táplálhatjuk őket.
Az egészséges bélflóra teljesen egyéni
A születéskor steril vékony- és vastagbelet táplálástól függően anyatej esetén bifidobaktériumok, tápszer esetén vegyes flóra népesíti be.
A bélcsatorna kezdeti bakteriális benépesülése fontos a nyálkahártyák immunrendszerének kialakulásában, ennek szabályozásában – és nemcsak a bélben, hanem minden nyálkahártyánkon (légutak, melléküregek, hólyag, húgyutak, hüvely…). Életkor szerint mindenkiben kialakul egy saját egyensúlyi állapot, mely teljesen az egyénre jellemző, és időben többnyire állandó. Egy friss kutatás szerint: „az emésztőrendszer mikrobiális DNS-e figyelemre méltóan stabil, olyan, mint egy ujjlenyomat. Még egy év elteltével is meg tudtuk különböztetni az egyéneket mikrobiális DNS-ük genetikai jellemzői alapján”.

Algacsoda

Immun Supreme - Alga keverék

  • 240 db-os kapszulában vagy
  • por kivitelben kapható

Az algák Földünk legősibb életformájához tartoznak, körülbelül 3 milliárd éve léteznek. Az asztaxantin tartalmuk miatt – amely a világ egyik legerősebb antioxidánsa – átvészelték a legnagyobb hőmérséklet ingadozásokat, a szárazságtól egészen a jégkorszakig. Minden klímaváltozást túléltek. Alkalmazkodóképességük miatt alakult ki az emberi táplálkozáshoz elengedhetetlen, magas értékű alkotóanyag-tartalmuk.

Már az aztékok és a maya-indiánok is kiegészítették étkezésüket a mikroalgákban megtalálható nagy mennyiségű növényi fehérjével. Ezért hívták az „Istenek ajándékának”. A mikroalgák a XXI. század teljes értékű táplálékát jelenthetik. Tökéletes arányban tartalmazza azt a 4000 tápanyagot, melyre szervezetünknek szüksége van.
Az összes természetes vitamint (A-tól K-ig),
rengeteg ásványi anyagot és nyomelemet (kálium, kalcium, vas, magnézium, szelén, stb.), több mint 2000 enzimet, nukleinsavakat, kloforillt, animosavakat, zsírsavakat, különleges növényi hatóanyagokat, antioxidánsokat és a Q-10-hez hasonló koenzimet.

Miért betegszünk meg könnyebben ősszel?

Amikor beköszönt az ősz, lehűl a levegő, könnyebben betegszünk meg. Az összefüggés egyértelmű, de hogyan is van ez pontosan?

Képtalálat a következőre: „betegség ősszel képekkel”

Ásványianyag és vitamintartalom összehasonlítás 1966 és 1990

A Gödöllői Agrártudományi Egyetem vizsgálati eredményei 1966-1990 Magyarország

Mikroelem** tartalom **ásványanyag és nyomelem

                                 1966                               1990
Búza                       100,00%                         50,00%
Árpa                        100,00%                         37,70%
Kukorica                  100,00%                         18,60%
Répafélék                 100,00%                         75,00%

Medvehagyma - a tavasz kora ajándéka

Medvehagyma (Allium ursinum) - a Mecsek erdeinek kincse.

 

Előfordulási helyein tömegesen tenyészik, szőnyegként teríti be az erdők alját, hajtásai erős, fokhagymára emlékeztető illatúak és ízűek, erős hagymaszagot árasztanak. A medvehagyma szedése egyben az év gyógynövény begyűjtési szezonjának a kezdete. Az erdőben az időjárás alakulásától függően rögtön a hóvirág és az illatos hunyor után kibújó, jellegzetes fokhagyma illatot árasztó leveleket a virágzásig ajánlott gyűjteni - kedvező élettani hatását ekkor fejti ki legjobban.

 

Képtalálat a következőre: „medvehagyma”

A magnézium és a D-vitamin

Az emberek általában magnéziumhiányosak, ami száz más problémát okoz, de egyben gátolja a D-vitamin hasznosulását is.
Ha a D-vitamin valamelyik katalizátorát a legfontosabbnak nevezhetnénk, az biztosan a magnézium lenne. Az emberi szervezet negyedik leggyakoribb ásványa, a magnézium, kulcsfontosságú lehet a szervezet megfelelő működéséhez, és több mint 300 testi folyamatban vesz részt, mint pl:

Képtalálat a következőre: „magnézium képek”

  • izom és idegi működés
  • szívritmus
  • immunrendszeri működés
  • vércukorszint szabályozása
  • vérnyomás
  • energia anyagcsere
  • fehérjeszintézis
  • csontok egészsége

A magnézium a megfelelő kalcium, foszfor, nátrium, kálium és D-vitamin anyagcseréhez is nélkülözhetetlenül fontos lehet.

Lázcsillapítás a népi gyógyászat módszerével

Magas láz esetén fogjunk néhány nyers burgonyát, reszeljük le és
kössük a talpunkra, majd a lábunkat jól takarjuk be.

Rövid időn belül lehúzza a lázat, akkor is, ha már a gyógyszerek nem segítenek.
Mikor levesszük a burgonyát, ne lepődjünk meg, forró lesz és szinte
teljesen száraz. Célszerű a lábunk alá nejlon zacskót és egy régi
törölközőt tenni, különben a krumpli foltot hagy a lepedőn, amit csak
fehérítővel tudunk eltávolítani.

Kép:femina.hu

Kurkumával a rák és a gyulladások ellen

Lehet, hogy a  kurkuma kivonat jobban gyógyítja a térd idült ízületi gyulladását, mint a gyógyszerek?

A kurkumát nagyon egyszerű belecsempészni a mindennapi étrendbe. Egy kevés belőle intenzívebb színt ad a pirospaprikának vagy megszínezi a rizst, de az ízén nem változtat. Érdemes kipróbálni!

Képtalálat a következőre: „kurkuma képek”

Hogyan óvhatjuk a nyirokrendszerünket? Tudj meg többet róla!

Nyirokrendszerünk fontos feladatot lát el immunrendszerünk megfelelő működése érdekében, mégis keveset beszélünk róla. Hatékonyságát ugyanúgy befolyásolja túlterheltsége, mint bármely más szervünkét.

Hogyan óvjuk egészségét?

Oldalak