Ételed legyen orvosságod, orvosságod
legyen ételed! - Hippokratész
A saját egészségünkre fordított
energia a legjobb befektetés!
Hogyan működik az epe? Miért fontos ez nekünk a Reg-enor diéta alatt?
Azt már mindannyian tudjuk, hogy a Reg-enor diéta sikerének a kulcsa az epetermelés beindulása.
De mi is zajlik ilyenkor a szervezetünkben?
Az alábbi riportban Dr. Balaicza Erika belgyógyász doktornő közérthető tolmácsolásában minden epesavval, epeürüléssel kapcsolatos részletkérdésre fény derül:
Halottál már a Regenor Életmód programról?
A Reg-enor ital fogyasztásával párhuzamosan a kívánt cél elérése érdekében az alábbi zsíralalpú étrend követése segít abban, hogy a szervezet megtisztuljon. A Regenor kúra során az epe és máj és a vesék tisztulását, emésztési problémák javulását tapasztalhatjuk.
A REG-ENOR fogyasztásához az alábbi speciális étrend betartása javasolt.
Saját recept gyűjteményünket, az Étlapozót itt találod:
Részletes recept ajánlat ITT letölthető!
Saját recept ötletgyűjteményünket ITT találod!
A Reg-enor fő szerepe egy testtisztítás, az idegen anyagok eltávolítása ill. az emésztő- és immunrendszer megerősítése.
Fogyasztásával párhuzamosan a kívánt cél elérése érdekében az alábbi étrend követése segít abban, hogy a szervezet egyensúlyba kerüljön
A kúra elején az epe és máj és a vesék tisztulását, emésztési problémák javulását tapasztalhatjuk
A regisztráció információi a www.okonatura.hu főoldalán a RÓLUNK menüben találhatók!
Vedd meg a fogyasztói árnál olcsóbban, regisztrációval!
REG-ENOR KÚRA 10 PARANCSOLATA
- Egyél kedved szerint baromfi, hal, marha, és sertéshúsból készült ételeket.
- Fogyassz nagyon sok zöldséget nyersen, sütve, főzve, párolva és a salátákhoz ecet helyett a citrom levét használd!
- Kúra alatt csak állati eredetű zsiradékkal készítsd ételeidet, mint a liba-, kacsa- és sertészsír vagy ghi
- Fogyaszthatsz pirítós kenyeret, de ha fogyni is szeretnél a rizs és a fehér liszt alapú tészta mértékre vigyázz!
- Ne használj semmilyen növényi olajat (kókusz zsírt sem), ne egyél növényi zsírokat tartalmazó élelmiszeripari termékeket és olajos magvakat sem!
- Kúra alatt ne fogyassz semmilyen tejterméket vagy azzal készített ételt! Még a probiotikum tartalmú savanyított tejtermékek, joghurt, kefir is kerülendők
- Diéta alatt iktass ki az ételeidből mindenféle cukrot (mézet, xilitet is) és az azt tartalmazó élelmiszeripari termékeket.
- Kerüld minden magas cukortartalmú gyümölcs fogyasztását. Megengedett a citrom, grapefruit, mérsékelt mennyiségben a kókusz és a gránátalma
- Igyál legalább napi 2-3 liter tisztított vizet, ásványvizet, de kerüld az alkohol tartalmú italokat!
- Kávé, tea fogyasztható – tej és cukor nélkül!
Azt viszont, hogy a diéta melyik fázisában tartasz, Neked kell eldöntened!
- Ha keményen fogyókúrázol a szénhidrátokat minimálisra kell csökkentened.
- Ha csupán a testtisztítás a célod akkor már fogyaszthatsz mértékkel kevés szénhidrátot.
- De ha a betegségeid állapotán szeretnél jobbítani, akkor annak megfelelően személyre szabottan kell táplálkoznod.
- Amennyiben már túl vagy a kúra derekán és már csak Reg-enor életmód szerint táplálkozol, akkor az Étlapozó valamennyi ételéből válogathatsz.
Keresd Facebook csoportunkat, és csatlakozz a Reg-enor fogyasztók közösségéhez!
Kérdések, válaszok, tapasztalatok, praktikák, receptek, motiváció!
Kattints a képre, és kérd a belépésedet:
Tanácsainkkal, termékeinkkel elsősorban segítséget kívánunk nyújtani a PREVENCIÓ-ra, azaz a megelőzésre.
A legegyszerűbb gyógyítás a megelőzés, de ha már "baj van", azaz kialakult egy komolyabb betegség, feltétlenül keress alternatív megoldásokra nyitott és azokat ismerő orvost.
Az Ő útmutatásának megfelelően személyre szabottan használd a termékeket és fogyaszd a kúra ételeit!
Eperjesi Klára természetgyógyász- fitoterapeuta
Forrás: Dr. Balaicza Erika főorvos, dr. Hummel Zoltán professzor , Természetgyógyászat szakkönyv, Szabó Szigfrid feltaláló